SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • [...] bylo tego na forum, moze sie komus przyda Department of Male Clinic Research, National Research Institute for Family Planning, 12 Da Hui Si Road, Haidian District, Beijing 100081, China. CONTEXT: Hormonal male contraceptive regimens effectively and reversibly suppress sperm production, but there are few large-scale efficacy studies. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2009-10-24 15:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc? cz2

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] Moje zapotrzebowanie na kalorie wynosi 2600 kcal. A o to rozpiska. P1 - 8.00 Twarożek 200g B-25 T-9 W-7 (202 kcal) 50g płatków owsianych B-6 T-3,5 W-30 (183 kcal) 100ml Mleko UHT 1,5% B-3,4 T-1,5 W-5 (47 kcal) 10g Orzechów Włoskich B-1,6 T-6 W-1,1 (64 kcal) Jedna Marchew ok. 60g B-0,5 T-0,1 W-3 (15 kcal) W sumie 505 kcal P2 - 11.00 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2011-07-06 20:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-4 aga 50mg ed (musze zaczac kminic dobra, aquaviron najbardziej bym chcial, jak nie bede szukal innej) 5-8 antek 75-125-175-225 ed (scantel pewnie wiec daje wiecej; na 100, 150, 200 tez bede wchodzil, co 3-4 dni zwiekszenie dawki) 1-7 (lub 9) npp 100mg e2d (nie wiem czy dac tydzien dluzej od antka czy krocej) 1-10 cypio 750mg eweek (po [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3636 Data: 2011-12-27 13:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa. Czyli jak się za to profesjonalnie zabrać.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na początek powrót do kaloryki na 0 czyli w moim przypadku 2500 kcal. Wzrost 185 cm -praca siedząca -treningi 4 razy w tygodniu. Od tygodnia dodaje trochę kalorii, około 100 + waga mi skoczyła o 0,8 kg ale też bf o 0,2%. dodam że jem 5 razy dziennie o stałych porach, pilnuje kalorii fitatu i waga. Trening tez dopięty. Nie chcę się po prostu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2018-12-13 10:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odżywcze Porcja 1 kap. Ilość porcji w opakowaniu 120 Opakowanie 120 kap. SKŁADNIKI AKTYWNE TRAN Familijny A+D Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Jedna kapsułka zawiera: Olej z wątroby dorsza 498 mg w tym: EPA ( kwas eikozapentaenowy) 29 mg DHA ( kwas dokozaheksaenowy) 42 mg Witamina A 400 mcg 50% Witamina D 5 mcg 100 %

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2015-06-19 17:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] majątku na sprzęt. Co się zmieniło ? - całkowicie nowe konstrukcje - nie jest to retusz istniejącej linii, tylko w całości zmienione konstrukcję sprzętów. - nowy design - w 100% gięte konstrukcje - tapicerka z linii SEMI-PRO - grubsza, ze ściętymi rogami - pokrętła dociskowe - gumowe zabezpieczenia stojaków - gumowe stopki Oto pierwsze 2 ławki: [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10148 Data: 2011-04-29 15:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost 180 cm Waga 100 kg staż 3 lata Oto problem: Byłem na półrocznym cyklu na teściu enanie (dawka 600mg na tydzien). Rozpocząlem odblok, poszlo 6 strzałow HCG 2500j co 3 dni, po tym okresie jaja napuchly. Dzien po ostatnim strzale zaczalem jesc clomid, dawka uderzeniowa 150 mg przez 2 dni, potem po 2 x 50 mg, az do dzisiaj (dzis juz 20 tabletek [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2013-12-25 08:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia  15. PPM (podstawowa przemiana materii):  16. WYNIKI SIŁOWE:  -klata: 145  -martwy ciąg:  -przysiad:  waga 100,5 wiek 22 Teraz leci t.enan 1000 e7d  i wino tabs 40 mg ed Z powodu problemów z zastrzykami chciałbym zmienić ilość ich w miesiącu zastanawiam się czy można przyjąć [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2016-09-11 00:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority Xtreme Pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mięśniom rosnąć jeszcze mocniej w reakcji na trening.  Porcja 3 tabletki Ilość porcji 60 Skład %ZDS Kalorie 0 kcal Witamina C (jako kwas askorbinowy) 60 mg 100% Witamina B6 (jako pirydoksyna HCl) 3 mg 150% Folic acid 600 mcg 150% Witamina B12 (jako cyjanokobalamina) 300 mcg 50% Xtreme Pumping Matrix 3100 mg Arginina AKG Xtreme [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2011-04-19 10:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warzywa i owoce daja wiecej wapnia niz mleko?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub gotowanym mleku i wszystkich otrzymywanych z niego kwasnych produktach, w przgotowanej wodzie, we wszystkich produktach poddanych obróbce termicznej{podgrzewanie powyzej 100*C,gotowanie, smazenie} i preparatch wapnia, otrzymywanych syntetycznie.Nasze kosci nie sa martwym tworem , ale zywą, wciąż odnawiająca się tkanką, Jezeli niszczenie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10178 Data: 2004-09-25 13:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening świeżaka

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich. Mam 16 lat, od września idę do liceum i od początku maja postanowiłem wziąć się za siebie. Na początku zacząłem robić pompki, głównie to trening 100 pompek z Men's Health. Po jakichś dwóch tygodniach dołożyłem ćwiczenia ze sztangielkami. Po skonsultowaniu się przedtem z nauczycielem wf-u zacząłem robić trening na wytrzymałość [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2011-06-19 01:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Fotka przed... z lutego 2010 Od 2 miesięcy robie pożądnie brzuszki. Zaczynałam od 100 a teraz robie po 300 dziennie. Robie różnie, z elementami a6w (najcześciej z nudów robie sobie np. 18 dzień) Chodzi mi o to, zeby pozbyć się fałdki z dołu brzucha. Ćwicze codziennie: biegam (4-5km), skacze na skakance(10-15km), gram w kosza (1-3h), raz na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11436 Data: 2010-05-18 12:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] adresu, poziomu wykształcenia i informacją o posiadaniu lub nie trzeciego stopnia uczniowskiego proszę przesłać na adres ; e mail: [email protected] Wpisowe w wys. 100 zł. należy wpłacać na konto organizatora do 25.01.2010 nr konta : 86 1020 1811 0000 0602 0016 6249 . Kwota wpisowego jest zaliczana na poczet opłaty za kurs i nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2009-11-12 09:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Składniki na 1 porcję: 100 g kaszy gryczanej 150 g piersi z kurczaka 10 g kiełbasy podsuszanej 2 łyżki jogurtu naturalnego pół średniej czerwonej papryki pół średniej cebuli 2 ząbki czosnku duża szczypta papryki słodkiej, suszonego tymianku,curry świeże zioła(tymianek, rozmaryn, oregano sok z cytryny pęczek natki pietruszki łyżeczka masła 2 łyżki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2015-05-12 21:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mniej. Coś takiego ulepiłem, moglibyście poprawić ją? Chyba wyszło mi za dużo kalorii... 1 śniadanie : Płatki owsiane 50g BTW 6-3,5-31 180 kcal Mleko 0,5 % 200 g BTW 7-1-10 100 kcal Miód 10g BTW 0-0-8 32 kcal 2 śniadanie : Chleb razowy 4 kromka BTW 6-1-60 280 kcal 8 plasterki polędwicy z indyka BTW 24-8-0 130 kcal pomidor BTW 2-0,5-5 25 kcal [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2007-11-23 07:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po porodzie !

    Temat
    Ladies SFD

    [...] wcześniej, ale teraz postanowiłam zmienić swoje życie, żeby lepiej się czuć. Mam nadzieję, że pomożecie mi w tym. ;) Wiek : 22 Waga : 75 Wzrost : 172 Obwód w biuście : 100 Obwód pod biustem : 85 Obwód talii w najwęższym miejscu : 83 Obwód na wysokości pępka : 93 Obwód bioder : 106 Obwód uda w najszerszym miejscu : 63 Obwód łydki : 41 W [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2012-05-09 16:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w płynie. Poniższe badanie ma na celu określenie, czy produkty tego typu znajdą uznanie wśród konsumentów i czy będą się cieszyły popularnością. Spośród osób, które wypełnią i wyślą kompletną ankietę rozlosujemy 100 kompletów próbek produktowych. Link do ankiety http://ankiety.sfd.pl/Main/Ankieta/8 Czas trwania ankiety: 20.09 do 26.09.2010

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 16266 Data: 2010-09-20 11:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -Udo:58 -Talia:87 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: suchy mięsień, duży przyrost siły 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 15 ml prolongaatum, 100 tabs stanazolol 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): 23% 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Nie tyje szybko, szybko też nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2011-03-08 17:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja i moj trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] suplementacja: po pol roku ciwczen na sucho kupilem Dibencozide magnum (200 kaps)i białko egg protein olimpa i przytyłem ok 4 kg po miesiacu cwiczen na tym nastepnie kupilem 100 kaps dibencozide'a ( po 3 mies) nastepnie mialem przerwe 4 miesieczna w cwiczeniu i jak zaczalem ponownie zjadlem 250 g kreatyny i teraz miesiac temu skonczylem cykl [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2004-04-07 10:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata wagi+dieta+trening [Prosze o pomoc]

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w siebie to wlewac to co jest najmniej Dla mnie szkodliwe? Na obecna chwile trzymam sie tego jakies poltora miesiaca i zrzucilem jakies 5-6kg. Moj TARGET to zrzucic wage do 100/105kg z koncem roku. Planuje tez wejsc w rzezbe masy na silce od przyszlego miesiaca. Poprostu chce sie doprowadzic do w miare mozliwosci jak najlepszego stanu. Jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2012-05-15 12:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)